Näring.se

(arc)yoghurt med kvarg, naturell, arla luonto+, 1,4% fett, vit d, ab, laktosfri Fineli

200 g (arc)yoghurt med kvarg, naturell, arla luonto+, 1,4% fett, vit d, ab, laktosfri innehåller 124,6 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, jod och protein.

Energifördelning

(av totalt 124,6 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 172,1 g
Aska: 1,5 g

Specialkost

GlutenfriLakto-ovo-vegetariskLakto-vegetariskÄggfriMycket låg glutenhaltSaltfriSojafriOsötadLaktosfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosforBra källa till kalciumBra källa till jodBra källa till proteinBra källa till niacinekvivalenterBra källa till vitamin B12

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 243,4 mg 46,81% av AI
  • Kalcium : 229,12 mg 24,12% av RI
  • Jod : 29,6 µg 19,73% av AI
  • Kalium : 305,68 mg 8,73% av AI
  • Zink : 0,9 mg 7,09% av RI
  • Salt : 0,4 g 6,92% av RI
  • Selen : 6,18 µg 6,87% av AI
  • Magnesium : 21,74 mg 6,21% av AI
  • Koppar : 0,04 mg 4,44% av RI
  • Krom : 1,56 µg 3,9% av RI
  • Järn : 0,1 mg 0,67% av RI
  • Mangan : 0,02 mg 0,67% av AI
  • Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
  • Natrium : 155,84 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Yoghurt & fil

Mer från kategorin Mjölkprodukter