Energifördelning
(av totalt 108,1 kalorier )
- Kolhydrater: 22,4 g
- Protein: 2,5 g
- Fett: 0,6 g
- Fibrer: 0,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 108,1 kcal
Kolhydrater: 22,4 g - varav socker : 3,4 g
Protein: 2,5 g Fibrer: 0,9 g Fett: 0,6 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 30 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,3 mg 33,33% av RI
- Niacinekvivalenter : 3,53 NE 24,52% av RI
- Niacin : 3 mg 20,83% av RI
- Riboflavin : 0,1 mg 6% av RI
- Vitamin E : 0,2 mg 1,85% av AI
- Folat : 5,59 µg 1,7% av RI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 1,5% av RI
- Vitamin K : 0,2 µg 0,27% av AI
- Vitamin B12 : 0,01 µg 0,15% av AI
- Vitamin A : 0,77 RE 0,1% av RI
- Vitamin C : 0,03 mg 0,02% av RI
- Retinol : 0,68 µg
- Betakaroten : 1 µg
Mineraler
- Mangan : 0,47 mg 15,8% av AI
- Järn : 2,1 mg 14% av RI
- Salt : 0,6 g 10,39% av RI
- Koppar : 0,09 mg 10% av RI
- Fosfor : 51,66 mg 9,93% av AI
- Magnesium : 17,04 mg 4,87% av AI
- Zink : 0,56 mg 4,39% av RI
- Selen : 3,48 µg 3,87% av AI
- Kalium : 61,95 mg 1,77% av AI
- Krom : 0,55 µg 1,38% av RI
- Jod : 1,81 µg 1,21% av AI
- Kalcium : 7,86 mg 0,83% av RI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av AI
- Natrium : 234,51 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,13 g 0,66% av RI
- Fettsyror (totalt) : 0,46 g 0,65% av RI
- Transfett : 0 g
- Omega-3 : 0,01 g
- Enkelomättat fett : 0,13 g
- Omega-6 : 0,19 g
- Fleromättat fett : 0,2 g
- Kolesterol : 0,36 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Flingor, fullkornsflingor med bär, pirkka, vitaminerade🥣 Flingor & müsli
358 kcal8,2 g protein2,1 g fett72,5 g kolh - BIG White ChocolateCorny
435 kcal5,9 g protein14 g fett71 g kolh - BIG Salted CaramelCorny417 kcal4,8 g protein14 g fett66 g kolh
- Müslibars Salted Caramel MPCorny421 kcal4,8 g protein14 g fett68 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Havremust pulver🥣 Flingor & müsli
361 kcal14 g protein7,2 g fett54,4 g kolh - Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh