Mellanmålsdryck, gefilus kefir, naturell, laktosfri, 2,5 % fett, 1 ug vitamin d 
200 g mellanmålsdryck, gefilus kefir, naturell, laktosfri, 2,5 % fett, 1 ug vitamin d innehåller 113,7 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin D. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och jod.
Välj vikt:
g
- Energi: 113,7 kcal
Syror: 0,4 g Kolhydrater: 9 g - varav socker : 9 g
Protein: 7,8 g Fett: 5 g - varav mättat fett : 3,2 g
- varav enkelomättat fett : 1,1 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 2 µg 40% av DRI
- Vitamin B12 : 0,8 µg 32% av DRI
- Riboflavin : 0,38 mg 27,14% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,5 NE 8,33% av DRI
- Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin A : 43,56 RE 5,45% av DRI
- Folat : 9,58 µg 3,19% av DRI
- Vitamin C : 1,82 mg 2,27% av DRI
- Vitamin K : 1,14 µg 1,52% av DRI
- Niacin : 0,18 mg 1,13% av DRI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,83% av DRI
- Betakaroten : 23,1 µg
- Retinol : 41,64 µg
Mineraler
- Kalcium : 238,08 mg 29,76% av DRI
- Fosfor : 160,4 mg 22,91% av DRI
- Jod : 25,18 µg 16,79% av DRI
- Kalium : 278,72 mg 13,94% av DRI
- Selen : 5,08 µg 9,24% av DRI
- Zink : 0,76 mg 7,6% av DRI
- Salt : 0,41 g 6,83% av DRI
- Magnesium : 19,6 mg 5,23% av DRI
- Krom : 1,46 µg 3,65% av DRI
- Koppar : 0,02 mg 2% av DRI
- Mangan : 0,02 mg 1% av DRI
- Järn : 0,1 mg 0,71% av DRI
- Natrium : 160,88 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,22 g 16,1% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 4,5 g 6,43% av DRI
- Fleromättat fett : 0,1 g
- Transfett : 0,12 g
- Enkelomättat fett : 1,06 g
- Kolesterol : 16,68 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Mellanmålsdryck, gefilus kefir, 2 % fett, laktosfri, 1 ug vitamin d, probiotika🥛 Yoghurt & fil
- Mellanmålsdryck, gefilus dryck, fettfri, laktosfri, d-vit, probiotika🥛 Mjölk
- (arc)mellanmålsdryck, gefilus dryck, fettfri, laktosfri, d-vit, probiotika🥛 Mjölk
- Fruktdryck, mellanmålsdryck, jordgubbe, mehukatti hedelmävälipala🧃 Juice & saft