Näring.se

Mjölk, helmjölk, 3 % fett, laktosfri, 1 ug vitamin d Fineli

200 g mjölk, helmjölk, 3 % fett, laktosfri, 1 ug vitamin d innehåller 105,3 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, vatten och fosfor. mjölk, helmjölk, 3 % fett, laktosfri, 1 ug vitamin d består till 90,1% av vatten.

Energifördelning

(av totalt 105,3 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 180,1 g
Aska: 1,3 g

Specialkost

SojafriÄggfriGlutenfriLakto-ovo-vegetariskLaktosfriLakto-vegetariskMycket låg glutenhaltSaltfriOsötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalciumBra källa till vattenBra källa till fosforBra källa till vitamin DBra källa till vitamin B12Bra källa till riboflavin

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 153 mg 29,42% av AI
  • Kalcium : 240 mg 25,26% av RI
  • Jod : 23,2 µg 15,47% av AI
  • Salt : 0,51 g 8,87% av RI
  • Kalium : 272 mg 7,77% av AI
  • Zink : 0,74 mg 5,83% av RI
  • Selen : 4,92 µg 5,47% av AI
  • Magnesium : 18,7 mg 5,34% av AI
  • Krom : 1,7 µg 4,25% av RI
  • Koppar : 0,02 mg 2,22% av RI
  • Järn : 0,1 mg 0,67% av RI
  • Mangan : 0,02 mg 0,67% av AI
  • Natrium : 200 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Mjölk

Mer från kategorin Mjölkprodukter