Ost, vitmögelost, 26-30 % fett, camembert/brie 
40 g ost, vitmögelost, 26-30 % fett, camembert/brie innehåller 132,2 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium, fosfor och vitamin A. Den är också en bra källa till folat. Den innehåller mycket mättat fett.
Välj vikt:
g
- Energi: 132,2 kcal
Syror: 0,7 g Protein: 8,3 g Fett: 10,9 g - varav mättat fett : 7 g
- varav enkelomättat fett : 2,6 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 40 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 19,95 µg 26,6% av AI
- Niacinekvivalenter : 2,31 NE 16,06% av RI
- Vitamin A : 96,31 RE 12,04% av RI
- Vitamin B12 : 0,44 µg 11% av AI
- Riboflavin : 0,13 mg 8,25% av RI
- Folat : 24,8 µg 7,52% av RI
- Vitamin E : 0,22 mg 1,96% av AI
- Tiamin : 0,02 mg 1,78% av RI
- Niacin : 0,16 mg 1,11% av RI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 0,89% av RI
- Vitamin D : 0,09 µg 0,88% av RI
- Betakaroten : 47,65 µg
- Retinol : 92,36 µg
Mineraler
- Fosfor : 124 mg 23,85% av AI
- Kalcium : 183,2 mg 19,28% av RI
- Zink : 1,62 mg 12,79% av RI
- Jod : 18 µg 12% av AI
- Salt : 0,57 g 9,84% av RI
- Selen : 8,03 µg 8,92% av AI
- Koppar : 0,03 mg 3,11% av RI
- Magnesium : 9,6 mg 2,74% av AI
- Kalium : 36 mg 1,03% av AI
- Krom : 0,4 µg 1% av RI
- Järn : 0,09 mg 0,59% av RI
- Mangan : 0,02 mg 0,53% av AI
- Molybden : 0 µg 0,01% av AI
- Natrium : 222,07 mg
Fett
- Mättat fett : 7,02 g 35,08% av RI
- Fettsyror (totalt) : 10,51 g 15,02% av RI
- Omega-3 : 0,07 g
- Omega-6 : 0,18 g
- Fleromättat fett : 0,36 g
- Transfett : 0,53 g
- Enkelomättat fett : 2,6 g
- Kolesterol : 28,84 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Ost, vitmögelost, 16 % fett, camembert/brie
🧀 Ost230 kcal20,8 g prot16 g fett1 g kolh - Ost hårdost fett 17%
🌭 Chark & korv287 kcal30,4 g prot17,7 g fett1,7 g kolh - Ost hårdost fett 28% 🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g prot27,1 g fett3 g kolh
- Ost hårdost fett 31% 🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g prot31,2 g fett3,3 g kolh
Mer från kategorin Ost
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt 🧀 Ost151 kcal8 g prot11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett 🧀 Ost466 kcal16,7 g prot44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett 🧀 Ost289 kcal11 g prot26 g fett3 g kolh
- Ost, halvhård ost, lätt, 15-18 % fett 🧀 Ost230 kcal22,5 g prot15 g fett0 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell 🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g prot3,9 g fett9,9 g kolh
- Grädde, vispgrädde, lätt, 25 % fett 🥛 Grädde & crème fraiche253 kcal1,3 g prot27 g fett3 g kolh
- Mjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d 🥛 Mjölk33,9 kcal3,1 g prot0,1 g fett4,9 g kolh
- Gräddfil, låg laktoshalt, 10-12 % fett 🥛 Grädde & crème fraiche136 kcal2,6 g prot12 g fett4 g kolh