Pasta, spaghetti, makaroni, naturligt glutenfri 
70 g pasta, spaghetti, makaroni, naturligt glutenfri innehåller 250,7 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och folat. Den är också en bra källa till bland annat kalium, magnesium och protein.
Energifördelning
(av totalt 250,7 kalorier )
- Kolhydrater: 52,7 g
- Protein: 5,6 g
- Fett: 1,2 g
- Fibrer: 1,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 250,7 kcal
Kolhydrater: 52,7 g - varav socker : 1,7 g
Protein: 5,6 g Fibrer: 1,9 g Fett: 1,2 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,2 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 70 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Folat : 51,77 µg 17,26% av DRI
- Tiamin : 0,1 mg 9,55% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,69 NE 9,37% av DRI
- Vitamin B6 : 0,08 mg 6% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,5% av DRI
- Niacin : 0,3 mg 1,88% av DRI
- Vitamin K : 0,49 µg 0,65% av DRI
- Vitamin E : 0,02 mg 0,17% av DRI
- Vitamin A : 0,24 RE 0,03% av DRI
- Betakaroten : 2,86 µg
Mineraler
- Koppar : 0,38 mg 37,8% av DRI
- Mangan : 0,36 mg 17,85% av DRI
- Fosfor : 102,76 mg 14,68% av DRI
- Kalium : 252,06 mg 12,6% av DRI
- Magnesium : 39,21 mg 10,46% av DRI
- Järn : 1,26 mg 9% av DRI
- Kalcium : 36,51 mg 4,56% av DRI
- Zink : 0,41 mg 4,06% av DRI
- Jod : 4,17 µg 2,78% av DRI
- Selen : 1,43 µg 2,6% av DRI
- Krom : 0,71 µg 1,78% av DRI
- Salt : 0,02 g 0,41% av DRI
- Molybden : 0,12 µg 0,24% av DRI
- Natrium : 9,71 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,9 g 1,29% av DRI
- Mättat fett : 0,14 g 0,7% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,23 g
- Fleromättat fett : 0,53 g
