Näring.se

Pasta, spaghetti, makaroni, naturligt glutenfri Fineli

70 g pasta, spaghetti, makaroni, naturligt glutenfri innehåller 250,7 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och folat. Den är också en bra källa till bland annat kalium, magnesium och protein.

Energifördelning

(av totalt 250,7 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 7,7 g
Aska: 0,7 g

Specialkost

ÄggfriGlutenfriLakto-ovo-vegetariskLaktosfriLakto-vegetariskMjölkfriMycket låg glutenhaltSaltfriOsötadVegansk

Näringsvärde

Näringsvärden per 70 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumRik på fosforRik på folatBra källa till magnesiumBra källa till proteinBra källa till niacinekvivalenter

Vitaminer

Mineraler

  • Koppar : 0,38 mg 42% av RI
  • Fosfor : 102,76 mg 19,76% av AI
  • Mangan : 0,36 mg 11,9% av AI
  • Magnesium : 39,21 mg 11,2% av AI
  • Järn : 1,26 mg 8,4% av RI
  • Kalium : 252,06 mg 7,2% av AI
  • Kalcium : 36,51 mg 3,84% av RI
  • Zink : 0,41 mg 3,2% av RI
  • Jod : 4,17 µg 2,78% av AI
  • Krom : 0,71 µg 1,78% av RI
  • Selen : 1,43 µg 1,59% av AI
  • Salt : 0,02 g 0,43% av RI
  • Molybden : 0,12 µg 0,18% av AI
  • Natrium : 9,71 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Pasta

Mer från kategorin Spannmål