Vindruva, medelvärde, vägd med kärnor, grön/mörk 
170 g vindruva, medelvärde, vägd med kärnor, grön/mörk innehåller 118,8 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K.
Energifördelning
(av totalt 118,8 kalorier )
- Kolhydrater: 25 g
- Fett: 0,6 g
- Syror: 1,3 g
- Protein: 1 g
- Fibrer: 1,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 118,8 kcal
Syror: 1,3 g Kolhydrater: 25 g - varav socker : 25 g
Protein: 1 g Fibrer: 1,8 g Fett: 0,6 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 170 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 30,68 µg 40,91% av AI
- Tiamin : 0,09 mg 9,44% av RI
- Vitamin E : 1,02 mg 9,27% av AI
- Vitamin C : 7,75 mg 7,05% av RI
- Riboflavin : 0,07 mg 4,25% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,59 NE 4,13% av RI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 3,78% av RI
- Niacin : 0,31 mg 2,13% av RI
- Folat : 3,23 µg 0,98% av RI
- Vitamin A : 4,37 RE 0,55% av RI
- Betakaroten : 52,5 µg
Mineraler
- Koppar : 0,12 mg 13,22% av RI
- Järn : 1,61 mg 10,77% av RI
- Kalium : 325,97 mg 9,31% av AI
- Fosfor : 38,59 mg 7,42% av AI
- Mangan : 0,14 mg 4,53% av AI
- Krom : 1,61 µg 4,04% av RI
- Magnesium : 11,63 mg 3,32% av AI
- Kalcium : 15,47 mg 1,63% av RI
- Jod : 1,61 µg 1,08% av AI
- Zink : 0,12 mg 0,94% av RI
- Selen : 0,82 µg 0,91% av AI
- Salt : 0,02 g 0,35% av RI
- Natrium : 8,07 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,03 g 0,17% av RI
- Fettsyror (totalt) : 0,1 g 0,15% av RI
- Omega-3 : 0,02 g
- Omega-6 : 0,05 g
- Fleromättat fett : 0,07 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Fruktsallad, apelsin, banan, äpple, vindruva🍓 Frukt & bär
51 kcal0,5 g protein0,2 g fett10,7 g kolh - Fruktsallad, sockerfri, apelsin, banan, äpple, vindruva🍓 Frukt & bär45,9 kcal0,5 g protein0,2 g fett9,4 g kolh
- BlåbärRödavinb UTSProViva
24 kcal0,1 g protein0,1 g fett5,9 g kolh - LemonadeGod Morgon®32 kcal0 g protein0 g fett7,3 g kolh
