Energifördelning
(av totalt 88,7 kalorier )
- Kolhydrater: 16,9 g
- Fett: 1,1 g
- Protein: 2,3 g
- Syror: 0,2 g
- Fibrer: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 88,7 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 16,9 g - varav socker : 16,9 g
Protein: 2,3 g Fibrer: 0,1 g Fett: 1,1 g - varav mättat fett : 0,8 g
- varav enkelomättat fett : 0,3 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Riboflavin : 0,14 mg 8,75% av RI
- Vitamin B12 : 0,3 µg 7,5% av AI
- Niacinekvivalenter : 0,69 NE 4,79% av RI
- Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
- Vitamin B6 : 0,04 mg 2,22% av RI
- Vitamin E : 0,22 mg 2% av AI
- Vitamin A : 13,94 RE 1,74% av RI
- Folat : 3,88 µg 1,18% av RI
- Vitamin C : 1,13 mg 1,03% av RI
- Niacin : 0,14 mg 0,97% av RI
- Vitamin K : 0,32 µg 0,43% av AI
- Vitamin D : 0,03 µg 0,3% av RI
- Retinol : 12,22 µg
- Betakaroten : 16,57 µg
Mineraler
- Fosfor : 68,5 mg 13,17% av AI
- Kalcium : 90,22 mg 9,5% av RI
- Jod : 14,11 µg 9,41% av AI
- Kalium : 122,6 mg 3,5% av AI
- Zink : 0,34 mg 2,68% av RI
- Magnesium : 8,86 mg 2,53% av AI
- Selen : 2,13 µg 2,37% av AI
- Krom : 0,63 µg 1,57% av RI
- Salt : 0,08 g 1,37% av RI
- Koppar : 0,01 mg 1,11% av RI
- Järn : 0,07 mg 0,47% av RI
- Mangan : 0,01 mg 0,33% av AI
- Natrium : 31,01 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,79 g 3,95% av RI
- Fettsyror (totalt) : 1,1 g 1,57% av RI
- Omega-3 : 0,01 g
- Omega-6 : 0,02 g
- Transfett : 0,02 g
- Fleromättat fett : 0,03 g
- Enkelomättat fett : 0,27 g
- Kolesterol : 4,8 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- (arc)dryck, rainbow, bärdryck med probiotika🥛 Mjölk
85,8 kcal2,3 g protein1,1 g fett16 g kolh - (arc)mellanmålsdryck, gefilus dryck, fettfri, laktosfri, d-vit, probiotika🥛 Mjölk61,4 kcal3 g protein0,4 g fett11 g kolh
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh
- (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
Mer från kategorin Mjölk
- Mjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d🥛 Mjölk33,9 kcal3,1 g protein0,1 g fett4,9 g kolh
- (arc)mjölk, fettfri, tillsatt kalcium, 0,5 ug vitamin d🥛 Mjölk37,7 kcal3,8 g protein0,1 g fett5,1 g kolh
- Mjölk, helmjölk, kokt🥛 Mjölk65,9 kcal3,1 g protein3,6 g fett5 g kolh
- Mjölk, lättmjölk, laktosfri, 1 ug vitamin d🥛 Mjölk38,7 kcal3,3 g protein1,5 g fett2,8 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt🧀 Ost151 kcal8 g protein11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett🧀 Ost466 kcal16,7 g protein44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett🧀 Ost289 kcal11 g protein26 g fett3 g kolh