(arc)yoghurt, smaksatt, kidius gefilus, 2 % fett, låg laktoshalt, 1,5 ug vit d 
125 g (arc)yoghurt, smaksatt, kidius gefilus, 2 % fett, låg laktoshalt, 1,5 ug vit d innehåller 110,1 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin D och vitamin B12. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 110,1 kalorier )
- Kolhydrater: 16,8 g
- Fett: 3,1 g
- Protein: 3,4 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 110,1 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 16,8 g - varav socker : 16,3 g
Protein: 3,4 g Fett: 3,1 g - varav mättat fett : 2 g
- varav enkelomättat fett : 0,6 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 125 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 1,88 µg 37,5% av DRI
- Vitamin B12 : 0,63 µg 25% av DRI
- Riboflavin : 0,25 mg 17,86% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,96 NE 5,35% av DRI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 4,46% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,41% av DRI
- Vitamin A : 25,39 RE 3,17% av DRI
- Folat : 6,54 µg 2,18% av DRI
- Vitamin C : 1,25 mg 1,56% av DRI
- Vitamin K : 0,83 µg 1,1% av DRI
- Niacin : 0,13 mg 0,78% av DRI
- Vitamin E : 0,07 mg 0,63% av DRI
- Betakaroten : 16,21 µg
- Retinol : 24 µg
Mineraler
- Kalcium : 150 mg 18,75% av DRI
- Fosfor : 101,5 mg 14,5% av DRI
- Jod : 16,32 µg 10,88% av DRI
- Kalium : 190 mg 9,5% av DRI
- Selen : 3,26 µg 5,93% av DRI
- Zink : 0,5 mg 5% av DRI
- Magnesium : 12,9 mg 3,44% av DRI
- Krom : 1,2 µg 3% av DRI
- Salt : 0,13 g 2,1% av DRI
- Koppar : 0,01 mg 1,25% av DRI
- Mangan : 0,03 mg 1,25% av DRI
- Järn : 0,09 mg 0,63% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,03% av DRI
- Natrium : 49,7 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 1,96 g 9,81% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 2,75 g 3,93% av DRI
- Fleromättat fett : 0,06 g
- Transfett : 0,07 g
- Enkelomättat fett : 0,64 g
- Kolesterol : 9,86 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, vitalinea, 0,75 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil
- (arc)yoghurt, smaksatt med sylt, 2 % fett, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil
- (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, delvis syntetiskt sötad, 1 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil
- (arc)yoghurt, smaksatt, 2 % fett, låg laktoshalt, 0,9 ug vitamin d, valio🥛 Yoghurt & fil