Näring.se

Blandbröd, ljust krossbröd, vetemjöl, vetekross, leipäaitta, lidl Fineli

30 g blandbröd, ljust krossbröd, vetemjöl, vetekross, leipäaitta, lidl innehåller 72,7 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat fosfor, folat och magnesium.

Energifördelning

(av totalt 72,7 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 12,9 g
Aska: 0,5 g

Specialkost

SojafriLaktosfriÄggfriLakto-vegetariskLakto-ovo-vegetariskLåg fetthaltMjölkfriVegansk

Näringsvärde

Näringsvärden per 30 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till fosforBra källa till folatBra källa till magnesiumBra källa till proteinBra källa till fibrerBra källa till niacinekvivalenter

Vitaminer

Mineraler

  • Salt : 0,38 g 6,56% av RI
  • Fosfor : 30,03 mg 5,77% av AI
  • Mangan : 0,16 mg 5,2% av AI
  • Koppar : 0,04 mg 5% av RI
  • Magnesium : 8,45 mg 2,42% av AI
  • Selen : 1,9 µg 2,12% av AI
  • Zink : 0,23 mg 1,82% av RI
  • Järn : 0,26 mg 1,7% av RI
  • Jod : 1,87 µg 1,24% av AI
  • Kalium : 42,16 mg 1,2% av AI
  • Kalcium : 7,25 mg 0,76% av RI
  • Krom : 0,25 µg 0,61% av RI
  • Molybden : 0 µg 0% av AI
  • Natrium : 148,13 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Mjukt bröd

Mer från kategorin Bröd