Energifördelning
(av totalt 121,4 kalorier )
- Kolhydrater: 23,8 g
- Fett: 1,8 g
- Protein: 1,7 g
- Fibrer: 0,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 121,4 kcal
Kolhydrater: 23,8 g - varav socker : 11,5 g
Protein: 1,7 g Fibrer: 0,9 g Fett: 1,8 g - varav mättat fett : 0,4 g
- varav enkelomättat fett : 0,8 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 30 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 0,61 NE 4,25% av RI
- Niacin : 0,3 mg 2,08% av RI
- Vitamin E : 0,21 mg 1,94% av AI
- Vitamin K : 1,45 µg 1,93% av AI
- Tiamin : 0,01 mg 1% av RI
- Vitamin B6 : 0,01 mg 0,83% av RI
- Folat : 2,72 µg 0,83% av RI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,56% av RI
- Vitamin A : 0,41 RE 0,05% av RI
- Betakaroten : 3,75 µg
Mineraler
- Fosfor : 27,6 mg 5,31% av AI
- Magnesium : 13,8 mg 3,94% av AI
- Koppar : 0,03 mg 3,67% av RI
- Mangan : 0,09 mg 3,1% av AI
- Järn : 0,36 mg 2,42% av RI
- Kalium : 83,39 mg 2,38% av AI
- Zink : 0,26 mg 2,08% av RI
- Selen : 1,86 µg 2,07% av AI
- Jod : 1,52 µg 1,01% av AI
- Krom : 0,29 µg 0,73% av RI
- Kalcium : 3,51 mg 0,37% av RI
- Salt : 0 g 0,07% av RI
- Molybden : 0 µg 0% av AI
- Natrium : 1,51 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 1,62 g 2,32% av RI
- Mättat fett : 0,44 g 2,21% av RI
- Kolesterol : 0,04 mg
- Omega-3 : 0,1 g
- Omega-6 : 0,32 g
- Fleromättat fett : 0,42 g
- Enkelomättat fett : 0,76 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Flingor, chokladfrukostflingor, medelvärde av industriella produkter🥣 Flingor & müsli
391 kcal7,5 g protein4,9 g fett75,6 g kolh - Flingor, chokladfrukostflingor, lidl🥣 Flingor & müsli394 kcal8,3 g protein4,3 g fett76 g kolh
- Flingor, chokladfrukostflingor, flakers choco, lidl🥣 Flingor & müsli386 kcal8,2 g protein2,1 g fett80 g kolh
- Flingor, weetos choklad, frukostflingor med kakao🥣 Flingor & müsli372 kcal8,9 g protein4,8 g fett69,8 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Havremust pulver🥣 Flingor & müsli
361 kcal14 g protein7,2 g fett54,4 g kolh - Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh