Näring.se

Flingor, weetos choklad, frukostflingor med kakao Fineli

30 g flingor, weetos choklad, frukostflingor med kakao innehåller 111,7 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till bland annat kalium, magnesium och protein. Den innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 111,7 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 2,8 g
Aska: 1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 30 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumRik på fosforBra källa till magnesiumBra källa till proteinBra källa till fibrerRik på niacinekvivalenterHög halt socker

Vitaminer

Mineraler

  • Mangan : 0,42 mg 14,1% av AI
  • Fosfor : 58,89 mg 11,33% av AI
  • Salt : 0,6 g 10,45% av RI
  • Koppar : 0,07 mg 8,33% av RI
  • Magnesium : 20,97 mg 5,99% av AI
  • Järn : 0,64 mg 4,24% av RI
  • Zink : 0,49 mg 3,87% av RI
  • Kalium : 92,16 mg 2,63% av AI
  • Selen : 1,62 µg 1,8% av AI
  • Jod : 2,57 µg 1,71% av AI
  • Kalcium : 14,22 mg 1,5% av RI
  • Krom : 0,41 µg 1,02% av RI
  • Molybden : 0 µg 0% av AI
  • Natrium : 235,77 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Flingor & müsli

Mer från kategorin Spannmål