Köttbullar och potatismos, atria, färdigmat 
300 g köttbullar och potatismos, atria, färdigmat innehåller 391,8 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 391,8 kalorier )
- Fett: 22,2 g
- Kolhydrater: 31 g
- Protein: 15 g
- Fibrer: 3,3 g
- Syror: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 391,8 kcal
Syror: 0,4 g Kolhydrater: 31 g - varav socker : 5,4 g
Protein: 15 g Fibrer: 3,3 g Fett: 22,2 g - varav mättat fett : 11,2 g
- varav enkelomättat fett : 7,4 g
- varav fleromättat fett : 2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,96 µg 38,4% av DRI
- Niacinekvivalenter : 6,09 NE 33,83% av DRI
- Tiamin : 0,33 mg 30% av DRI
- Vitamin B6 : 0,33 mg 23,57% av DRI
- Niacin : 3,42 mg 21,38% av DRI
- Riboflavin : 0,27 mg 19,29% av DRI
- Vitamin K : 12,99 µg 17,32% av DRI
- Vitamin A : 89,58 RE 11,2% av DRI
- Folat : 30 µg 10% av DRI
- Vitamin C : 6,12 mg 7,65% av DRI
- Vitamin E : 0,72 mg 6% av DRI
- Vitamin D : 0,24 µg 4,8% av DRI
- Betakaroten : 49,65 µg
- Retinol : 86,79 µg
Mineraler
- Salt : 2,77 g 46,1% av DRI
- Kalium : 888,6 mg 44,43% av DRI
- Fosfor : 247,8 mg 35,4% av DRI
- Jod : 50,19 µg 33,46% av DRI
- Selen : 11,28 µg 20,51% av DRI
- Magnesium : 69,84 mg 18,62% av DRI
- Järn : 2,22 mg 15,86% av DRI
- Koppar : 0,15 mg 15% av DRI
- Zink : 1,5 mg 15% av DRI
- Mangan : 0,24 mg 12% av DRI
- Kalcium : 86,37 mg 10,8% av DRI
- Krom : 3,39 µg 8,47% av DRI
- Natrium : 1 085,91 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 11,16 g 55,8% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 20,91 g 29,87% av DRI
- Transfett : 0,3 g
- Fleromättat fett : 1,98 g
- Enkelomättat fett : 7,38 g
- Kolesterol : 56,16 mg
