Energifördelning
(av totalt 386 kalorier )
- Fett: 17,7 g
- Kolhydrater: 36,9 g
- Protein: 16,6 g
- Fibrer: 6,4 g
- Syror: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 386 kcal
Syror: 0,3 g Kolhydrater: 36,9 g - varav socker : 5 g
Protein: 16,6 g Fibrer: 6,4 g Fett: 17,7 g - varav mättat fett : 7,6 g
- varav enkelomättat fett : 4,9 g
- varav fleromättat fett : 3,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 9,63 NE 66,88% av RI
- Niacin : 7,2 mg 50% av RI
- Vitamin B12 : 1,92 µg 48% av AI
- Vitamin D : 4,38 µg 43,8% av RI
- Vitamin B6 : 0,66 mg 36,67% av RI
- Tiamin : 0,27 mg 30% av RI
- Vitamin E : 2,46 mg 22,36% av AI
- Vitamin A : 106,77 RE 13,35% av RI
- Riboflavin : 0,18 mg 11,25% av RI
- Vitamin K : 7,74 µg 10,32% av AI
- Folat : 28,92 µg 8,76% av RI
- Vitamin C : 7,11 mg 6,46% av RI
- Retinol : 73,02 µg
- Betakaroten : 397,8 µg
Mineraler
- Fosfor : 385,2 mg 74,08% av AI
- Jod : 94,44 µg 62,96% av AI
- Salt : 2,82 g 49,04% av RI
- Mangan : 1,38 mg 46% av AI
- Koppar : 0,3 mg 33,33% av RI
- Magnesium : 84,69 mg 24,2% av AI
- Selen : 17,79 µg 19,77% av AI
- Zink : 2,19 mg 17,24% av RI
- Kalium : 597,93 mg 17,08% av AI
- Järn : 1,95 mg 13% av RI
- Kalcium : 61,77 mg 6,5% av RI
- Krom : 2,1 µg 5,25% av RI
- Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
- Natrium : 1 107 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 7,59 g 37,95% av RI
- Fettsyror (totalt) : 16,14 g 23,06% av RI
- Transfett : 0,24 g
- Omega-6 : 0,96 g
- Omega-3 : 2,34 g
- Fleromättat fett : 3,42 g
- Enkelomättat fett : 4,89 g
- Kolesterol : 54,87 mg
