Leverkorv eller pastej, medelvärde 
30 g leverkorv eller pastej, medelvärde innehåller 62,3 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A, folat och fosfor. Den är också en bra källa till kalium. Den innehåller mycket mättat fett.
Välj vikt:
g
- Energi: 62,3 kcal
Kolhydrater: 0,4 g - varav socker : 0,3 g
Protein: 3,9 g Fett: 5,1 g - varav mättat fett : 1,9 g
- varav enkelomättat fett : 2,1 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 30 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin A : 731 RE 91,38% av DRI
- Vitamin B12 : 2,02 µg 80,88% av DRI
- Folat : 67,4 µg 22,47% av DRI
- Tiamin : 0,14 mg 12,27% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,14 NE 11,9% av DRI
- Riboflavin : 0,16 mg 11,57% av DRI
- Niacin : 1,33 mg 8,33% av DRI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 6,86% av DRI
- Vitamin D : 0,11 µg 2,16% av DRI
- Vitamin C : 1,1 mg 1,38% av DRI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,85% av DRI
- Vitamin K : 0,41 µg 0,55% av DRI
- Retinol : 731 µg
Mineraler
- Järn : 1,65 mg 11,81% av DRI
- Selen : 5,13 µg 9,33% av DRI
- Koppar : 0,09 mg 9% av DRI
- Salt : 0,49 g 8,12% av DRI
- Fosfor : 49,68 mg 7,1% av DRI
- Zink : 0,7 mg 6,96% av DRI
- Kalium : 73,72 mg 3,69% av DRI
- Krom : 0,81 µg 2,03% av DRI
- Magnesium : 6,04 mg 1,61% av DRI
- Mangan : 0,02 mg 1,05% av DRI
- Kalcium : 4,79 mg 0,6% av DRI
- Jod : 0,67 µg 0,45% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av DRI
- Natrium : 191,12 mg
Kolhydrater
- Socker : 0,3 g 0,34% av DRI
- Laktos : 0 g
- Stärkelser : 0,12 g
- Sackaros : 0,3 g
Fett
- Mättat fett : 1,93 g 9,63% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 4,75 g 6,78% av DRI
- Transfett : 0 g
- Fleromättat fett : 0,67 g
- Enkelomättat fett : 2,12 g
- Kolesterol : 19,35 mg
