Näring.se

Leverlåda, industriell, medelvärde av industriella produkter Fineli

300 g leverlåda, industriell, medelvärde av industriella produkter innehåller 432,3 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A, folat och fosfor. Den är också en bra källa till jod och selen.

Energifördelning

(av totalt 432,3 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 191,6 g
Aska: 4,8 g

Specialkost

Näringsvärde

Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Koppar : 1,38 mg 153,33% av RI
  • Järn : 12 mg 80% av RI
  • Fosfor : 319,2 mg 61,38% av AI
  • Salt : 2,93 g 50,92% av RI
  • Jod : 55,05 µg 36,7% av AI
  • Selen : 32,64 µg 36,27% av AI
  • Zink : 4,32 mg 34,02% av RI
  • Mangan : 0,57 mg 19% av AI
  • Kalcium : 161,64 mg 17,01% av RI
  • Magnesium : 46,47 mg 13,28% av AI
  • Kalium : 453,6 mg 12,96% av AI
  • Krom : 3,15 µg 7,88% av RI
  • Molybden : 0,09 µg 0,14% av AI
  • Natrium : 1 149,24 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Inälvor & organ

Mer från kategorin Kött