Regnbågslaxfilé, kallrökt 
60 g regnbågslaxfilé, kallrökt innehåller 113,9 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, selen och protein. Den är också en bra källa till kalium, vitamin A och jod. Den innehåller mycket salt.
Välj vikt:
g
- Energi: 113,9 kcal
Protein: 12,2 g Fett: 7,3 g - varav mättat fett : 1,7 g
- varav enkelomättat fett : 2,2 g
- varav fleromättat fett : 2,8 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 60 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 2,52 µg 100,8% av DRI
- Vitamin D : 2,28 µg 45,6% av DRI
- Niacinekvivalenter : 7,07 NE 39,27% av DRI
- Niacin : 3,78 mg 23,63% av DRI
- Vitamin B6 : 0,24 mg 17,14% av DRI
- Vitamin E : 1,02 mg 8,5% av DRI
- Tiamin : 0,09 mg 8,18% av DRI
- Vitamin A : 43,2 RE 5,4% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Vitamin K : 2,38 µg 3,17% av DRI
- Folat : 4,2 µg 1,4% av DRI
- Retinol : 43,2 µg
Mineraler
Fett
- Fettsyror (totalt) : 6,6 g 9,43% av DRI
- Mättat fett : 1,68 g 8,4% av DRI
- Enkelomättat fett : 2,16 g
- Fleromättat fett : 2,76 g
- Kolesterol : 35,58 mg
