Energifördelning
(av totalt 77,7 kalorier )
- Kolhydrater: 12,2 g
- Fett: 1,3 g
- Fibrer: 4 g
- Syror: 1,7 g
- Protein: 1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 77,7 kcal
Syror: 1,7 g Kolhydrater: 12,2 g - varav socker : 10,1 g
Protein: 1 g Fibrer: 4 g Fett: 1,3 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 120 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin E : 2,22 mg 20,18% av AI
- Tiamin : 0,16 mg 17,33% av RI
- Vitamin K : 10,8 µg 14,4% av AI
- Vitamin C : 8,59 mg 7,81% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,68 NE 4,75% av RI
- Folat : 13,44 µg 4,07% av RI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 4% av RI
- Niacin : 0,48 mg 3,33% av RI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,75% av RI
- Vitamin A : 4,7 RE 0,59% av RI
- Betakaroten : 56,64 µg
Mineraler
- Mangan : 5,52 mg 184% av AI
- Koppar : 0,1 mg 10,67% av RI
- Krom : 2,4 µg 6% av RI
- Järn : 0,72 mg 4,8% av RI
- Fosfor : 24 mg 4,62% av AI
- Kalium : 132 mg 3,77% av AI
- Magnesium : 10,8 mg 3,09% av AI
- Kalcium : 22,8 mg 2,4% av RI
- Zink : 0,18 mg 1,42% av RI
- Jod : 1,2 µg 0,8% av AI
- Selen : 0,12 µg 0,13% av AI
- Salt : 0,01 g 0,1% av RI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 2,4 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,41 g 0,58% av RI
- Mättat fett : 0,05 g 0,24% av RI
- Enkelomättat fett : 0,07 g
- Omega-3 : 0,14 g
- Omega-6 : 0,14 g
- Fleromättat fett : 0,29 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Blåbär🍓 Frukt & bär
53 kcal0,7 g protein0,8 g fett9,1 g kolh - Blåbär, torkad, blåbärspulver🥜 Nötter & frön
303 kcal7,6 g protein6,9 g fett25,1 g kolh - Blåbär frysvara🍓 Frukt & bär43 kcal0,5 g protein0,5 g fett7,6 g kolh
- Blåbär m. socker frysvara🍓 Frukt & bär83 kcal0,4 g protein0,1 g fett18,3 g kolh