Knackkorv, medelvärde av industriella produkter 
150 g knackkorv, medelvärde av industriella produkter innehåller 349,9 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till selen och zink. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 349,9 kalorier )
- Fett: 27,3 g
- Protein: 17 g
- Kolhydrater: 1,7 g
- Fibrer: 0 g
Välj vikt:
g
- Energi: 349,9 kcal
Kolhydrater: 1,7 g - varav socker : 1,7 g
Protein: 17 g Fett: 27,3 g - varav mättat fett : 10,6 g
- varav enkelomättat fett : 11,6 g
- varav fleromättat fett : 3,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,57 mg 63,33% av RI
- Niacinekvivalenter : 7,8 NE 54,17% av RI
- Niacin : 4,32 mg 30% av RI
- Vitamin B12 : 0,85 µg 21,38% av AI
- Vitamin B6 : 0,38 mg 20,83% av RI
- Riboflavin : 0,18 mg 11,25% av RI
- Vitamin E : 0,49 mg 4,5% av AI
- Vitamin K : 2,4 µg 3,2% av AI
- Vitamin D : 0,3 µg 3% av RI
- Vitamin A : 9,23 RE 1,15% av RI
- Folat : 2,96 µg 0,9% av RI
- Retinol : 9,23 µg
Mineraler
- Salt : 3 g 52,17% av RI
- Fosfor : 167,55 mg 32,22% av AI
- Selen : 15,43 µg 17,15% av AI
- Zink : 2,1 mg 16,54% av RI
- Krom : 4,53 µg 11,33% av RI
- Kalium : 305,5 mg 8,73% av AI
- Koppar : 0,08 mg 8,33% av RI
- Järn : 1,13 mg 7,5% av RI
- Magnesium : 24,7 mg 7,06% av AI
- Kalcium : 26,28 mg 2,77% av RI
- Jod : 3,31 µg 2,21% av AI
- Mangan : 0,01 mg 0,5% av AI
- Natrium : 1 177,5 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 10,63 g 53,17% av RI
- Fettsyror (totalt) : 25,83 g 36,9% av RI
- Transfett : 0,08 g
- Omega-3 : 0,29 g
- Omega-6 : 2,79 g
- Fleromättat fett : 3,19 g
- Enkelomättat fett : 11,58 g
- Kolesterol : 54,8 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Knackkorv, lätt, medelvärde av industriella produkter🌭 Chark & korv
157 kcal11,5 g protein9 g fett5,1 g kolh - Knackkorv, ost🌭 Chark & korv236 kcal12,5 g protein17,7 g fett1,3 g kolh
- Knackkorv, lätt, grillad🌭 Chark & korv169 kcal12,4 g protein9,7 g fett5,5 g kolh
- Knackkorv, ost, grillad🌭 Chark & korv254 kcal13,4 g protein19 g fett1,4 g kolh
Mer från kategorin Chark & korv
- Ost hårdost fett 17%🌭 Chark & korv
287 kcal30,4 g protein17,7 g fett1,7 g kolh - Ost hårdost fett 28%🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g protein27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3%🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g protein3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31%🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g protein31,2 g fett3,3 g kolh