Pasta med skinka och ananas, kokkikartano snellman, färdigmat 
300 g pasta med skinka och ananas, kokkikartano snellman, färdigmat innehåller 432,3 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och protein.
Energifördelning
(av totalt 432,3 kalorier )
- Fett: 20,9 g
- Kolhydrater: 38,3 g
- Protein: 19,4 g
- Fibrer: 5,9 g
- Syror: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 432,3 kcal
Syror: 0,5 g Kolhydrater: 38,3 g - varav socker : 8,3 g
Protein: 19,4 g Fibrer: 5,9 g Fett: 20,9 g - varav mättat fett : 11,8 g
- varav enkelomättat fett : 5,7 g
- varav fleromättat fett : 1,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 9,06 NE 50,33% av DRI
- Vitamin B12 : 0,87 µg 34,8% av DRI
- Niacin : 5,37 mg 33,56% av DRI
- Vitamin B6 : 0,45 mg 32,14% av DRI
- Tiamin : 0,33 mg 30% av DRI
- Riboflavin : 0,36 mg 25,71% av DRI
- Vitamin K : 12,09 µg 16,12% av DRI
- Vitamin A : 118,77 RE 14,85% av DRI
- Vitamin E : 1,14 mg 9,5% av DRI
- Folat : 25,23 µg 8,41% av DRI
- Vitamin C : 6,57 mg 8,21% av DRI
- Vitamin D : 0,21 µg 4,2% av DRI
- Betakaroten : 71,58 µg
- Retinol : 123 µg
Mineraler
- Mangan : 1,71 mg 85,5% av DRI
- Fosfor : 444,9 mg 63,56% av DRI
- Salt : 2,07 g 34,45% av DRI
- Zink : 3,39 mg 33,9% av DRI
- Kalcium : 242,28 mg 30,29% av DRI
- Koppar : 0,3 mg 30% av DRI
- Selen : 13,98 µg 25,42% av DRI
- Kalium : 498,99 mg 24,95% av DRI
- Magnesium : 89,7 mg 23,92% av DRI
- Krom : 9,3 µg 23,25% av DRI
- Jod : 28,98 µg 19,32% av DRI
- Järn : 2,01 mg 14,36% av DRI
- Molybden : 0,03 µg 0,06% av DRI
- Natrium : 810,84 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 11,76 g 58,8% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 19,32 g 27,6% av DRI
- Transfett : 0,45 g
- Fleromättat fett : 1,41 g
- Enkelomättat fett : 5,67 g
- Kolesterol : 52,23 mg
