Näring.se

Tonfiskpasta, saarioinen, färdigmat Fineli

300 g tonfiskpasta, saarioinen, färdigmat innehåller 417,7 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat vitamin A, fosfor och jod.

Energifördelning

(av totalt 417,7 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 222,2 g
Aska: 4,2 g

Specialkost

Näringsvärde

Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Jod : 81,63 µg 54,42% av AI
  • Salt : 2,92 g 50,82% av RI
  • Fosfor : 192,6 mg 37,04% av AI
  • Selen : 28,53 µg 31,7% av AI
  • Koppar : 0,18 mg 20% av RI
  • Krom : 5,7 µg 14,25% av RI
  • Järn : 2,07 mg 13,8% av RI
  • Kalcium : 118,65 mg 12,49% av RI
  • Mangan : 0,36 mg 12% av AI
  • Zink : 1,47 mg 11,57% av RI
  • Kalium : 370,08 mg 10,57% av AI
  • Magnesium : 31,05 mg 8,87% av AI
  • Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
  • Natrium : 1 146,51 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Fisk

Mer från kategorin Fisk & skaldjur