Energifördelning
(av totalt 162,1 kalorier )
- Kolhydrater: 25,2 g
- Fett: 3,5 g
- Protein: 6,3 g
- Syror: 0,6 g
- Fibrer: 0,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 162,1 kcal
Syror: 0,6 g Kolhydrater: 25,2 g - varav socker : 22,3 g
Protein: 6,3 g Fibrer: 0,8 g Fett: 3,5 g - varav mättat fett : 2,3 g
- varav enkelomättat fett : 0,8 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 250 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin D : 3,75 µg 37,5% av RI
- Vitamin B12 : 1,25 µg 31,25% av AI
- Riboflavin : 0,35 mg 21,88% av RI
- Vitamin C : 13,38 mg 12,16% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,7 NE 11,81% av RI
- Vitamin B6 : 0,18 mg 9,72% av RI
- Tiamin : 0,07 mg 8,33% av RI
- Folat : 18,57 µg 5,63% av RI
- Vitamin A : 40,05 RE 5,01% av RI
- Niacin : 0,43 mg 2,95% av RI
- Vitamin K : 2,03 µg 2,7% av AI
- Vitamin E : 0,28 mg 2,5% av AI
- Retinol : 31,52 µg
- Betakaroten : 100,28 µg
Mineraler
- Fosfor : 156 mg 30% av AI
- Kalcium : 211,25 mg 22,24% av RI
- Jod : 24,82 µg 16,55% av AI
- Kalium : 343,95 mg 9,83% av AI
- Magnesium : 25,43 mg 7,26% av AI
- Zink : 0,75 mg 5,91% av RI
- Koppar : 0,05 mg 5,56% av RI
- Selen : 4,77 µg 5,31% av AI
- Salt : 0,27 g 4,7% av RI
- Krom : 1,7 µg 4,25% av RI
- Mangan : 0,13 mg 4,17% av AI
- Järn : 0,35 mg 2,33% av RI
- Natrium : 106 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 2,25 g 11,25% av RI
- Fettsyror (totalt) : 3,2 g 4,57% av RI
- Omega-3 : 0,03 g
- Omega-6 : 0,05 g
- Transfett : 0,07 g
- Fleromättat fett : 0,1 g
- Enkelomättat fett : 0,78 g
- Kolesterol : 12,5 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Yoghurt, drickbar, 0,1 % fett🥛 Yoghurt & fil
65 kcal2,6 g protein0,1 g fett12,9 g kolh - Yoghurt, drickbar, danonino dino, 1,6 % fett, 0,9 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil73,8 kcal3 g protein1,6 g fett11,4 g kolh
- Yoghurt, drickbar, 0,9 % fett, probiotika🥛 Yoghurt & fil72,5 kcal3,2 g protein0,9 g fett12,1 g kolh
- Yoghurt, drickbar, actimel, fett 1,5 %, 0,75 ug vitamin d, probiotika🥛 Yoghurt & fil71,7 kcal2,8 g protein1,5 g fett11,3 g kolh
Mer från kategorin Yoghurt & fil
- Fil, naturellt, lättfil 2 % fett, låg laktoshalt🥛 Yoghurt & fil55,8 kcal2,9 g protein2 g fett3,3 g kolh
- Kvarg, naturell, <0,5 % fett, låg laktoshalt🥛 Yoghurt & fil58,5 kcal9,8 g protein0,4 g fett3,1 g kolh
- Surmjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil29 kcal3,1 g protein0,1 g fett3,7 g kolh
- (arc)sojamellanmål, syrat, smaksatt, 1 % fett, vitaminerad🥛 Yoghurt & fil86,7 kcal4 g protein1 g fett15 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt🧀 Ost151 kcal8 g protein11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett🧀 Ost466 kcal16,7 g protein44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett🧀 Ost289 kcal11 g protein26 g fett3 g kolh