Näring.se

Yoghurt, naturell, a+, låg laktoshalt, 2,5 % fett, 1 ug vitamin d Fineli

200 g yoghurt, naturell, a+, låg laktoshalt, 2,5 % fett, 1 ug vitamin d innehåller 107,1 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och jod.

Energifördelning

(av totalt 107,1 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 178,2 g
Aska: 1,4 g

Specialkost

ÄggfriLakto-vegetariskLakto-ovo-vegetariskGlutenfriMycket låg glutenhaltSaltfriSojafriOsötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalciumBra källa till fosforBra källa till jodBra källa till vitamin DBra källa till vitamin B12Bra källa till riboflavin

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 180 mg 34,62% av AI
  • Kalcium : 243,6 mg 25,64% av RI
  • Jod : 30 µg 20% av AI
  • Kalium : 309 mg 8,83% av AI
  • Zink : 0,84 mg 6,61% av RI
  • Magnesium : 22 mg 6,29% av AI
  • Selen : 5,62 µg 6,24% av AI
  • Salt : 0,22 g 3,76% av RI
  • Krom : 1,44 µg 3,6% av RI
  • Koppar : 0,02 mg 2,22% av RI
  • Järn : 0,1 mg 0,67% av RI
  • Mangan : 0,02 mg 0,67% av AI
  • Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
  • Natrium : 84,7 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Yoghurt & fil

Mer från kategorin Mjölkprodukter