Energifördelning
(av totalt 103,3 kalorier )
- Kolhydrater: 15,7 g
- Fett: 3,2 g
- Protein: 1,8 g
- Fibrer: 1,6 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 103,3 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 15,7 g - varav socker : 6,6 g
Protein: 1,8 g Fibrer: 1,6 g Fett: 3,2 g - varav mättat fett : 0,8 g
- varav enkelomättat fett : 1,5 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 25 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin E : 0,57 mg 5,18% av AI
- Niacinekvivalenter : 0,71 NE 4,91% av RI
- Tiamin : 0,04 mg 4,72% av RI
- Vitamin K : 2,27 µg 3,03% av AI
- Niacin : 0,3 mg 2,08% av RI
- Vitamin B6 : 0,04 mg 1,94% av RI
- Folat : 5,91 µg 1,79% av RI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,09% av RI
- Vitamin C : 0,33 mg 0,3% av RI
- Vitamin A : 0,3 RE 0,04% av RI
- Betakaroten : 2,9 µg
Mineraler
- Mangan : 0,48 mg 16,17% av AI
- Fosfor : 52,67 mg 10,13% av AI
- Koppar : 0,08 mg 8,89% av RI
- Magnesium : 18,45 mg 5,27% av AI
- Järn : 0,6 mg 4% av RI
- Salt : 0,2 g 3,47% av RI
- Zink : 0,43 mg 3,37% av RI
- Kalium : 86,35 mg 2,47% av AI
- Krom : 0,81 µg 2,01% av RI
- Selen : 1,33 µg 1,48% av AI
- Jod : 1,85 µg 1,24% av AI
- Kalcium : 7,82 mg 0,82% av RI
- Molybden : 0 µg 0% av AI
- Natrium : 78,24 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 3,04 g 4,34% av RI
- Mättat fett : 0,78 g 3,89% av RI
- Kolesterol : 0,05 mg
- Omega-3 : 0,13 g
- Omega-6 : 0,59 g
- Fleromättat fett : 0,72 g
- Enkelomättat fett : 1,54 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Mysli, pirkka/rainbow crunchy mysli med torkade bär, medelvärde🥣 Flingor & müsli
413 kcal9,5 g protein13,5 g fett59,5 g kolh - Mysli, crunchy mysli, rainbow🥣 Flingor & müsli426 kcal7,7 g protein15 g fett60,8 g kolh
- Mysli, crunchy mysli, medelvärde av industriella produkter🥣 Flingor & müsli429 kcal7,9 g protein14,6 g fett62,6 g kolh
- Mysli, crunchy mysli, bondbönagranola🥣 Flingor & müsli409 kcal20 g protein11,9 g fett50,1 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Havremust pulver🥣 Flingor & müsli
361 kcal14 g protein7,2 g fett54,4 g kolh - Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh