Mysli, crunchy mysli med frukt, rainbow 
25 g mysli, crunchy mysli med frukt, rainbow innehåller 103,3 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och fibrer. Den är också en bra källa till bland annat kalium, magnesium och vitamin K. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 103,3 kalorier )
- Kolhydrater: 15,7 g
- Fett: 3,2 g
- Protein: 1,8 g
- Fibrer: 1,6 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 103,3 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 15,7 g - varav socker : 6,6 g
Protein: 1,8 g Fibrer: 1,6 g Fett: 3,2 g - varav mättat fett : 0,8 g
- varav enkelomättat fett : 1,5 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 25 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 0,57 mg 4,75% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,71 NE 3,93% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,86% av DRI
- Vitamin K : 2,27 µg 3,03% av DRI
- Vitamin B6 : 0,04 mg 2,5% av DRI
- Folat : 5,91 µg 1,97% av DRI
- Niacin : 0,3 mg 1,88% av DRI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,25% av DRI
- Vitamin C : 0,33 mg 0,42% av DRI
- Vitamin A : 0,3 RE 0,04% av DRI
- Betakaroten : 2,9 µg
Mineraler
- Mangan : 0,48 mg 24,25% av DRI
- Koppar : 0,08 mg 8% av DRI
- Fosfor : 52,67 mg 7,52% av DRI
- Magnesium : 18,45 mg 4,92% av DRI
- Kalium : 86,35 mg 4,32% av DRI
- Järn : 0,6 mg 4,29% av DRI
- Zink : 0,43 mg 4,27% av DRI
- Salt : 0,2 g 3,32% av DRI
- Selen : 1,33 µg 2,42% av DRI
- Krom : 0,81 µg 2,01% av DRI
- Jod : 1,85 µg 1,24% av DRI
- Kalcium : 7,82 mg 0,98% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 78,24 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 3,04 g 4,34% av DRI
- Mättat fett : 0,78 g 3,89% av DRI
- Kolesterol : 0,05 mg
- Fleromättat fett : 0,72 g
- Enkelomättat fett : 1,54 g
