Vindruvor, medelvärde, kärnfria, gröna/mörka 
160 g vindruvor, medelvärde, kärnfria, gröna/mörka innehåller 117,7 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K.
Energifördelning
(av totalt 117,7 kalorier )
- Kolhydrater: 24,8 g
- Fett: 0,6 g
- Syror: 1,3 g
- Protein: 1 g
- Fibrer: 1,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 117,7 kcal
Syror: 1,3 g Kolhydrater: 24,8 g - varav socker : 24,8 g
Protein: 1 g Fibrer: 1,8 g Fett: 0,6 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 160 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 30,4 µg 40,53% av AI
- Vitamin E : 1,01 mg 9,16% av AI
- Tiamin : 0,08 mg 8,89% av RI
- Vitamin C : 7,68 mg 6,98% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,59 NE 4,11% av RI
- Riboflavin : 0,06 mg 4% av RI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 3,56% av RI
- Niacin : 0,3 mg 2,11% av RI
- Folat : 3,2 µg 0,97% av RI
- Vitamin A : 4,32 RE 0,54% av RI
- Betakaroten : 52 µg
Mineraler
- Koppar : 0,11 mg 12,44% av RI
- Järn : 1,6 mg 10,67% av RI
- Kalium : 322,88 mg 9,23% av AI
- Fosfor : 38,24 mg 7,35% av AI
- Mangan : 0,13 mg 4,27% av AI
- Krom : 1,6 µg 4% av RI
- Magnesium : 11,52 mg 3,29% av AI
- Kalcium : 15,33 mg 1,61% av RI
- Jod : 1,6 µg 1,07% av AI
- Selen : 0,8 µg 0,89% av AI
- Zink : 0,11 mg 0,88% av RI
- Salt : 0,02 g 0,36% av RI
- Molybden : 0,02 µg 0,02% av AI
- Natrium : 8 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,03 g 0,16% av RI
- Fettsyror (totalt) : 0,1 g 0,14% av RI
- Omega-3 : 0,02 g
- Omega-6 : 0,05 g
- Fleromättat fett : 0,06 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Vindruva, medelvärde, vägd med kärnor, grön/mörk🍎 Färsk frukt
69,9 kcal0,6 g protein0,4 g fett14,7 g kolh - Vindruvor🍓 Frukt & bär
70 kcal0,6 g protein0,2 g fett15,6 g kolh - Vindruvor gröna🍓 Frukt & bär67 kcal0,7 g protein0,2 g fett14,7 g kolh
- Vindruvor röda🍓 Frukt & bär72 kcal0,6 g protein0,1 g fett16,4 g kolh