Näring.se

Yoghurt, smaksatt, 2 % fett, låg laktoshalt, 0,5 ug vitamin d Fineli

200 g yoghurt, smaksatt, 2 % fett, låg laktoshalt, 0,5 ug vitamin d innehåller 163,9 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och jod.

Energifördelning

(av totalt 163,9 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 161,6 g
Aska: 1,2 g

Specialkost

Lakto-vegetariskLakto-ovo-vegetariskGlutenfriÄggfriMycket låg glutenhaltSaltfriSojafri

Näringsvärde

Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalciumBra källa till fosforBra källa till jodBra källa till riboflavin

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 196,8 mg 37,85% av AI
  • Kalcium : 232,26 mg 24,45% av RI
  • Jod : 24,86 µg 16,57% av AI
  • Kalium : 389,94 mg 11,14% av AI
  • Zink : 0,94 mg 7,4% av RI
  • Magnesium : 25,4 mg 7,26% av AI
  • Selen : 4,56 µg 5,07% av AI
  • Koppar : 0,04 mg 4,44% av RI
  • Mangan : 0,12 mg 4% av AI
  • Salt : 0,23 g 4% av RI
  • Krom : 1,54 µg 3,85% av RI
  • Järn : 0,24 mg 1,6% av RI
  • Natrium : 90,02 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Yoghurt & fil

Mer från kategorin Mjölkprodukter