Näring.se

Yoghurt, smaksatt, 2,7 % fett, gefilus kefir, laktosfri, 1 ug vitamin d, prob. Fineli

200 g yoghurt, smaksatt, 2,7 % fett, gefilus kefir, laktosfri, 1 ug vitamin d, prob. innehåller 138,8 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och vitamin D.

Energifördelning

(av totalt 138,8 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 171,2 g
Aska: 1,2 g

Specialkost

GlutenfriLakto-ovo-vegetariskLakto-vegetariskMycket låg glutenhaltSaltfriSojafriÄggfriLaktosfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalciumBra källa till fosforBra källa till vitamin DBra källa till vitamin B12Bra källa till riboflavin

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 140,2 mg 26,96% av AI
  • Kalcium : 217,54 mg 22,9% av RI
  • Jod : 21,54 µg 14,36% av AI
  • Salt : 0,46 g 7,93% av RI
  • Kalium : 261,04 mg 7,46% av AI
  • Zink : 0,68 mg 5,35% av RI
  • Magnesium : 17,84 mg 5,1% av AI
  • Selen : 4,5 µg 5% av AI
  • Krom : 1,66 µg 4,15% av RI
  • Koppar : 0,02 mg 2,22% av RI
  • Mangan : 0,04 mg 1,33% av AI
  • Järn : 0,12 mg 0,8% av RI
  • Natrium : 179,18 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Yoghurt & fil

Mer från kategorin Mjölkprodukter