125 g yoghurt, smaksatt, 2,7 % fett, laktosfri, 1 ug vitamin d, prob., valio olo innehåller 128,2 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och jod.
Näringsvärden per 125 g och % av RI/AI baserat på NNR 2023