Crunchy mysli, yoghurt och jordgubb, pirkka 
25 g crunchy mysli, yoghurt och jordgubb, pirkka innehåller 107,8 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalium, magnesium och jod. Den innehåller mycket mättat fett och socker.
Energifördelning
(av totalt 107,8 kalorier )
- Kolhydrater: 15,7 g
- Fett: 3,8 g
- Protein: 2 g
- Fibrer: 1,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 107,8 kcal
Kolhydrater: 15,7 g - varav socker : 6,2 g
Protein: 2 g Fibrer: 1,4 g Fett: 3,8 g - varav mättat fett : 1,5 g
- varav enkelomättat fett : 1,4 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 25 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 0,84 NE 4,68% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,41% av DRI
- Vitamin E : 0,36 mg 3,02% av DRI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,5% av DRI
- Niacin : 0,39 mg 2,42% av DRI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin K : 1,37 µg 1,83% av DRI
- Folat : 5,39 µg 1,8% av DRI
- Vitamin B12 : 0,03 µg 1% av DRI
- Vitamin C : 0,17 mg 0,21% av DRI
- Vitamin A : 0,17 RE 0,02% av DRI
- Retinol : 0,15 µg
- Betakaroten : 0,24 µg
Mineraler
- Mangan : 0,51 mg 25,25% av DRI
- Fosfor : 59,3 mg 8,47% av DRI
- Koppar : 0,06 mg 6,25% av DRI
- Magnesium : 18,12 mg 4,83% av DRI
- Zink : 0,46 mg 4,6% av DRI
- Järn : 0,63 mg 4,5% av DRI
- Kalium : 76,8 mg 3,84% av DRI
- Selen : 1,94 µg 3,53% av DRI
- Jod : 3,81 µg 2,54% av DRI
- Salt : 0,13 g 2,13% av DRI
- Kalcium : 13,13 mg 1,64% av DRI
- Krom : 0,25 µg 0,62% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 50 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 1,49 g 7,46% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 3,52 g 5,04% av DRI
- Kolesterol : 0,12 mg
- Fleromättat fett : 0,65 g
- Enkelomättat fett : 1,39 g
