Energifördelning
(av totalt 156,5 kalorier )
- Protein: 19,9 g
- Fett: 7,6 g
- Kolhydrater: 1,9 g
- Fibrer: 0,7 g
- Syror: 0 g
Välj vikt:
g
- Energi: 156,5 kcal
Kolhydrater: 1,9 g - varav socker : 0,6 g
Protein: 19,9 g Fibrer: 0,7 g Fett: 7,6 g - varav mättat fett : 2,4 g
- varav enkelomättat fett : 3,2 g
- varav fleromättat fett : 1,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 11,34 NE 78,75% av RI
- Vitamin K : 54,34 µg 72,46% av AI
- Niacin : 6,62 mg 45,94% av RI
- Vitamin B12 : 0,92 µg 22,88% av AI
- Vitamin B6 : 0,38 mg 20,83% av RI
- Tiamin : 0,12 mg 13,33% av RI
- Riboflavin : 0,18 mg 11,25% av RI
- Vitamin D : 0,61 µg 6,15% av RI
- Vitamin E : 0,66 mg 6% av AI
- Folat : 10,37 µg 3,14% av RI
- Vitamin A : 13,13 RE 1,64% av RI
- Vitamin C : 0,39 mg 0,35% av RI
- Betakaroten : 1,32 µg
- Retinol : 13,02 µg
Mineraler
- Salt : 3,01 g 52,33% av RI
- Jod : 76,28 µg 50,85% av AI
- Fosfor : 140,85 mg 27,09% av AI
- Selen : 18,39 µg 20,43% av AI
- Zink : 2,28 mg 17,95% av RI
- Kalium : 246,66 mg 7,05% av AI
- Koppar : 0,06 mg 6,67% av RI
- Magnesium : 18,63 mg 5,32% av AI
- Järn : 0,8 mg 5,3% av RI
- Krom : 1,19 µg 2,96% av RI
- Kalcium : 15,3 mg 1,61% av RI
- Mangan : 0,03 mg 1% av AI
- Natrium : 1 180,9 mg
Kolhydrater
- Socker : 0,63 g 0,7% av RI
- Fruktos : 0,01 g
- Sackaros : 0,01 g
- Glukos : 0,61 g
- Stärkelser : 1,24 g
Fett
- Mättat fett : 2,43 g 12,15% av RI
- Fettsyror (totalt) : 7,19 g 10,26% av RI
- Transfett : 0,03 g
- Omega-3 : 0,17 g
- Omega-6 : 1,26 g
- Fleromättat fett : 1,47 g
- Enkelomättat fett : 3,19 g
- Kolesterol : 65,43 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Knackkorv av kalkon, lätt, kokt🌭 Chark & korv
117 kcal14,9 g protein5,7 g fett1,4 g kolh - Knackkorv av broiler, 15 % fett🌭 Chark & korv196 kcal13,7 g protein15,2 g fett1 g kolh
- Knackkorv av broiler, lätt, 5 % fett🌭 Chark & korv104 kcal12,2 g protein5,2 g fett2,1 g kolh
- Riktig knackkorv av nötSnellman
219 kcal14 g protein18 g fett0,7 g kolh
Mer från kategorin Chark & korv
- Ost hårdost fett 17%🌭 Chark & korv
287 kcal30,4 g protein17,7 g fett1,7 g kolh - Ost hårdost fett 28%🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g protein27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3%🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g protein3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31%🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g protein31,2 g fett3,3 g kolh