Köttfärs-rödbetslåda, gris-nötfärs, horeca, saarioinen 
300 g köttfärs-rödbetslåda, gris-nötfärs, horeca, saarioinen innehåller 471,7 kalorier (kcal). Den är rik på niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, selen och protein.
Energifördelning
(av totalt 471,7 kalorier )
- Fett: 21,7 g
- Kolhydrater: 44,1 g
- Protein: 22 g
- Fibrer: 5,9 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 471,7 kcal
Kolhydrater: 44,1 g - varav socker : 9,4 g
Protein: 22 g Fibrer: 5,9 g Fett: 21,7 g - varav mättat fett : 8,7 g
- varav enkelomättat fett : 9,3 g
- varav fleromättat fett : 2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 10,95 NE 76,04% av RI
- Niacin : 6,24 mg 43,33% av RI
- Vitamin B6 : 0,48 mg 26,67% av RI
- Tiamin : 0,21 mg 23,33% av RI
- Vitamin B12 : 0,93 µg 23,25% av AI
- Riboflavin : 0,21 mg 13,13% av RI
- Folat : 38,43 µg 11,65% av RI
- Vitamin K : 4,68 µg 6,24% av AI
- Vitamin E : 0,63 mg 5,73% av AI
- Vitamin C : 5,04 mg 4,58% av RI
- Vitamin D : 0,27 µg 2,7% av RI
- Vitamin A : 14,25 RE 1,78% av RI
- Betakaroten : 12,06 µg
- Retinol : 14,61 µg
Mineraler
- Koppar : 0,45 mg 50% av RI
- Fosfor : 257,7 mg 49,56% av AI
- Mangan : 1,35 mg 45% av AI
- Zink : 4,77 mg 37,56% av RI
- Selen : 23,58 µg 26,2% av AI
- Järn : 3,42 mg 22,8% av RI
- Krom : 8,58 µg 21,45% av RI
- Salt : 1,1 g 19,2% av RI
- Magnesium : 63,45 mg 18,13% av AI
- Kalium : 553,98 mg 15,83% av AI
- Jod : 9,51 µg 6,34% av AI
- Kalcium : 48,48 mg 5,1% av RI
- Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
- Natrium : 433,32 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 8,7 g 43,5% av RI
- Fettsyror (totalt) : 20,22 g 28,89% av RI
- Omega-3 : 0,18 g
- Transfett : 0,18 g
- Omega-6 : 1,68 g
- Fleromättat fett : 1,98 g
- Enkelomättat fett : 9,3 g
- Kolesterol : 53,55 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Köttfärs och spaghetti, medelvärde, industriell barnmat👶 Barnmat
75,5 kcal3,3 g protein3 g fett8,1 g kolh - Köttfärs, nötfärs, 17 % fett🥩 Kött227 kcal19,1 g protein16,9 g fett0 g kolh
- Köttfärs, lammfärs, 14 % fett🥩 Kött204 kcal17,9 g protein14,8 g fett0 g kolh
- Köttfärs, kycklingfärs🍗 Fågel & kyckling113 kcal19,3 g protein3,9 g fett0 g kolh
Mer från kategorin Kött
Mer från kategorin Kött
- Ost hårdost fett 17%🌭 Chark & korv
287 kcal30,4 g protein17,7 g fett1,7 g kolh - Ost hårdost fett 28%🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g protein27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3%🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g protein3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31%🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g protein31,2 g fett3,3 g kolh