Potatislåda, köttfärs-potatismoslåda, pirkka, färdigmat 
300 g potatislåda, köttfärs-potatismoslåda, pirkka, färdigmat innehåller 358,5 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och protein.
Energifördelning
(av totalt 358,5 kalorier )
- Fett: 19,9 g
- Kolhydrater: 28,7 g
- Protein: 14,9 g
- Fibrer: 1,6 g
- Syror: 0,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 358,5 kcal
Syror: 0,9 g Kolhydrater: 28,7 g - varav socker : 5,4 g
Protein: 14,9 g Fibrer: 1,6 g Fett: 19,9 g - varav mättat fett : 8,4 g
- varav enkelomättat fett : 7,7 g
- varav fleromättat fett : 2,5 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,81 µg 32,4% av DRI
- Niacinekvivalenter : 5,16 NE 28,67% av DRI
- Vitamin B6 : 0,39 mg 27,86% av DRI
- Tiamin : 0,3 mg 27,27% av DRI
- Riboflavin : 0,33 mg 23,57% av DRI
- Niacin : 3,09 mg 19,31% av DRI
- Vitamin K : 14,22 µg 18,96% av DRI
- Vitamin E : 1,8 mg 15% av DRI
- Vitamin C : 10,65 mg 13,31% av DRI
- Folat : 38,88 µg 12,96% av DRI
- Vitamin D : 0,36 µg 7,2% av DRI
- Vitamin A : 31,41 RE 3,93% av DRI
- Betakaroten : 17,82 µg
- Retinol : 33,78 µg
Mineraler
- Kalium : 852,42 mg 42,62% av DRI
- Salt : 2,38 g 39,65% av DRI
- Fosfor : 241,5 mg 34,5% av DRI
- Zink : 2,58 mg 25,8% av DRI
- Selen : 14,07 µg 25,58% av DRI
- Koppar : 0,18 mg 18% av DRI
- Mangan : 0,36 mg 18% av DRI
- Kalcium : 140,01 mg 17,5% av DRI
- Magnesium : 60,51 mg 16,14% av DRI
- Jod : 20,37 µg 13,58% av DRI
- Järn : 1,77 mg 12,64% av DRI
- Krom : 2,61 µg 6,53% av DRI
- Natrium : 933,3 mg
Kolhydrater
- Socker : 5,4 g 6% av DRI
- Fruktos : 0,48 g
- Glukos : 0,51 g
- Laktos : 4,44 g
- Stärkelser : 23,25 g
Fett
- Mättat fett : 8,43 g 42,15% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 19,02 g 27,17% av DRI
- Transfett : 0,36 g
- Fleromättat fett : 2,55 g
- Enkelomättat fett : 7,68 g
- Kolesterol : 63,03 mg
